| Magyarország

Hideg banánleves, a szuper uzsonna

A banán egészséges, tápláló és laktató szuper gyümölcsünk.

Még a fogyókúrás programodba is beillesztheted, hiszen édességének köszönhetően kiválthatod vele a sokkal több kalóriát és szénhidrátot tartalmazó édességeket.



A folyékony pépes ételek ráadásul könnyebben emészthetőek, ezért arra gondoltam, ma a banánleves egyszerű, de nagyszerű elkészítését tálalom eléd.

Hozzávalók:

– 4 darab banán
– fél liter zsírszegény tej
– ízlés szerint fahéj

Elkészítés:

Összeturmixolod a banánt a tejjel, tálba öntöd. Ezután hűtőbe teszed. Tálaláskor banánkarikákkal díszíted és már fogyaszthatod is.



Váljék egészségedre!


50.000 emberhez szeretnénk eljutni, csatlakozz egy lájkkal!


Ha szerinted másokat is érdekelhet ez a cikk, akkor oszd meg velük!


Van véleményed? Ne tartsd magadban!

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük